走ってきました
今年も出場してきました＞かなざわ市民マラソン10kmの部
つーか、これくらいエントリーしないと、ジョギングにも気合が入らないわけで。
今年は自分の趣味の比重が完全に音楽に移行していたため、走るほうはサボりっぱなし。これくらいやっとかないとねえ、と外で走り出したのが9月の終わり。だって暑かったんだもん。じゃあフィットネスクラブで走っていたのかというと、トレッドミルじゃねえ・・・ということで、こちらもサボってばかり（言い訳だらけ）。
さすがに3回目ともなるとどんな感じかはわかっているので、大会前はとにかく天候がいいことだけをひたすら祈る日々。天気の神様に祈ったかいがあり、当日朝は風も穏やかな曇り空。スタート地点で待つのは寒かったけど（スタート時の気温は9℃）、走り出してしまえばちょうどいい温度である。
結果は去年より2分短縮だったので、まあまあかな。7km地点（第二関門）では「おっ、去年より5分くらい早くなりそ～」と一瞬喜んだが、やはりあの坂で沈没。学習能力が無いのか、といいたくなるが、普段から坂は避けてジョギングしてるんでねえ。坂道トレーニングするほど、走ることに気合が入っていないのよ(ww
今回はSteve HackettのTHE TOKYO TAPESをスタート前まで聴いていたせいか、ずっとCamino Royalが脳内ミュージック。いいですね、この曲。
参加賞は毎度おなじみTシャツとスポーツドリンク・・・じゃなくて、水。水ですよ。
なんとこれは金沢市企業局が発売している、末浄水場の水道水である。確かに金沢の水道水は美味いと思うが、こういうときはスポーツドリンクが欲しかった・・・。だって、走った後なんですけど。ラベルを見ると、硬度約25ということで、ヤワヤワの軟水である。このサイトに地方自治体の水道水硬度が載っているが、25は相当なヤワさである。金沢では粉石けんが溶けやすいような気がしていたが、実際溶けやすい水なのだ。というわけで、これは沸かしてコーヒーをいれることに決定。
Tシャツは毎年おなじみ文字だけプリントされたものだが、今年はピンク色の文字。ちょっと恥かしかったりして(w しかしこのシャツはMIZUNO製で、製品としてはなかなかよろしいものである。このTシャツをもらいに、参加料（他のロードレースの半額）を払っているようなものだ。
今日のご褒美(wは、ミスドでまったり。ドーナツも数個買いこむ。ラズベリーチーズパイは美味しい～。
ところで脚が筋肉痛になるのはわかるが、上半身の痛いこと。ランニングには上半身の筋力も必要、というわけで、上半身の筋トレにも励まなくては。反省。
プログレファンへの業務連絡：
ジョン抜きのYESのツアーがスタートしますた。NFTEの"YesTube"で少し見ることができます。私が「世界遺産」と賞したジョンの声をここまでコピーできる人間がいるとは・・・脱帽っす。リックが「YESはメンバーチェンジを繰り返しながら、ウィーンフィルのように存続していくだろう」なーんてことを言っていたが、本当にそうなってしまうかも（ほんとかよ）。
やっぱりというか何というか、Tempus FugitとMachine Messiahを演奏しましたね。日本に来てくれたら見に行きますので、ぜひぜひツアースケジュールを組んでくださいませ。やはりYESファンとしては、話のネタに生で見ておきたいのです(ww