白山

好天続きの上週末なので人が多いだろうなあと思っていたのだが、やっぱり多かった。朝の5時半なのに、何なんだ？この人の多さは。
おまけにどうやらツアーの団体がいるようだ。マジっすか...。という訳で、登るにはハードな観光新道を選択。殆どの人は砂防新道へ行くからね。

観光新道は別当坂分岐までの登りがかなりキツい。「観光新道は登りよりも下りに使うことが多いです」などとガイドブック等に書かれているが、その急な下りで脚を壊す人が多いし、私も3年前にひどい目にあった。
ドーピングの効果がどんなものか非常に不安だが、無理だったらさっさと引き返して、今年は立山の雷鳥沢でお気楽キャンプをしよう...。と思いつつ登りはじめたが、結構足が進むではないか。壁のような段差の高い坂も、息が切れずホイホイと登れてしまう。昭文社の山と高原地図で1時間40分のところを、1時間ちょっとで登ってしまった。

写真ではよくわからないが、下から見ると「ちょ、ちょっと待った」といいたくなる急な坂。燕岳に登る合戦尾根の第1ベンチ～第2ベンチがこんな感じだったような記憶が。登り切ると、そこは白山禅定道との合流地点。だいたい1/3地点というところですかね。ここからは尾根筋なので、非常に景色がいい。しかもこの日は雲ひとつない快晴。最高やね。

尾根をたらたらと登って行くと、右手に白山釈迦岳が見える。ここも一度行こうと思っているのだが、なかなか実行できないなあ。

まーだーかーなーと思っていたら、殿ヶ池避難小屋が見えてきた。ここが2/3地点かな。ここで今日最初の長い休憩を取る。2人連れのおばちゃん、三段腹（誇張なし）でよくピタピタのシャツとスカート＆タイツを履くなあ...。さすがに私はこの格好はできまへんw
それにしても、なんという空の色。カメラはCONTAX TVS-D、補正無しでございます。殿ヶ池避難小屋くらいからは運動不足状態が出てきたので、ストックを使うこととする。おお、ストックを使うとまた楽になったw 右手には別山。今日は眺めるだけ。

殿ヶ池避難小屋から「馬のたてがみ」までは、ずっと花畑の中を登る。青い空、咲き乱れる高山植物、この世の天国ですな。
そうこうするうちに黒ボコ岩にたどり着く。ここからは砂防新道と合流するので、少々人が多くなってきた。

弥陀ヶ原も雲ひとつない快晴。そろそろ足がヤバくなってきたー。いてて。ラストの五葉坂を登るとそこは室堂だが、足が上がらん。筋トレももちろん、股関節を広げるストレッチをしないと、段差のある坂にはなかなか対応できない。だって短足だし>自分
室堂に到着したのは、９時半過ぎ。休憩込みで3時間50分ですな。しかし3年前に観光新道で下ったときは、4時間半かかったらしい（爆）　やはり最大の敵は貧血ということが判明。息は切れなかった代わりに、足の疲れ方が半端じゃ無い。痛たたたた...。

さてコーヒーでも飲むか、とバーナーを出して気がついた。コップがない...。バーナーや水、インスタントコーヒーにおやつをいろいろと持参したのにもかかわらず、コップいや火にかけられる鍋を忘れたではないか。なんたる失策。山の上でコーヒーを飲みながらおやつを食べるのを楽しみにしていたのに。ちなみに今日のおやつは、近所の和菓子店のどら焼き。あんこだけではなく生地もかなり甘めで、疲れた体にぴったり...のはずだったのに（泣）

地上は毎日33～34度の日が続いていたが、室堂の気温は20度あるかないか。日陰で風が吹くと、半袖では寒いくらいだ。

1時間弱室堂でうだうだして、さっさと下山。実は全然さっさではなく、足が痛くて心の中でヒーヒー言いながら降りたのだった。いつもならホイホイと下っていくのだけど、トレーニング不足で筋力が退化しているのがよくわかる。別当出合までの所要時間は砂防新道で3時間20分（休憩込み）。観光新道の登りと30分しか違わないとは...（呆）。
それにしても、午後になっても登ってくる人の多いこと。でもそういう人に限って、南竜分岐の手前からヘロヘロだったりする。そりゃあ気温が上がってからでは、疲労度も上がるでしょうよ。

帰りはおなじみの白峰温泉総湯に入り、向かいの地元特産品販売所でソフトクリームを食べる。日なたの日差しは金沢と変わらないが、日陰で吹く風はやはり涼しい。

翌日以降の筋肉痛は思ったほどではなかったが、やはり日々トレーニングだなあ...。

8月10日追記：下りでは脚が痛かったせいもあるが、とにかくすれ違いの人が多かった。ひどい時には15人くらいの人を下りの私が止まって待ったので、下りなのに妙に時間がかかったのはそのせいもあると考えられる。